岡山マラソンの完走率とコース攻略法！足切りの関門時刻は？

岡山県総合グラウンド体育館前（ジップアリーナ岡山）前の国道53号線「岡山街道」をスタートして「清心町交差点」まではほぼなだらかな直線コースです。

「清心町交差点」を左折すると、山陽新幹線と山陽本線の線路をまたぐ高架橋になっていて、ここが最初のアップダウンになります。

そのまま走って行くと国道402号線へと変わり、右手に就実高等学校が見えた最初の交差点を右折して、城下筋を国道400号線へと入っていきます。

その後、道幅の広い城下交差点を右折し国道27号線に入ると、岡山電気軌道が通っている「桃太郎大通り」をしばらく走ることになります。

「桃太郎大通り」の突き当りがJR岡山駅で、そこの交差点を左折すると市役所筋に入りますが、ここまではほぼ平坦なコースです。

市役所筋をしばらく走ると五差路になっている大供交差点に出ますので、やや右折する感じで国道173号線に入ると、左手に岡山市役所が見えてきます。

その岡山市役所から少し過ぎた水道局交差点の辺りが5km地点です。

しかし、まだ序盤ですから飛ばし過ぎないように注意してください。

国道173号線の水道局交差点を過ぎて大元駅前交差点を左折すると、国道2号線の岡南町交差点まではほぼ直線コースで走りやすいです。

岡南町交差点を右折して国道2号線へと入っていき、青江交差点で国道30号線へと入り、しばらく走っていると左手に岡山南警察署が見えてきます。

そこを少し過ぎた辺りに小さな川を渡る跨道橋が2度目のアップダウンで、その先の笹ケ瀬川を渡る笹ケ瀬橋が3度目のアップダウンになります。

ただし、ここは後半に向けて体力を温存するペースで走りましょう。

そして、その先の西紅陽台交差点の手前で来た道をUターンする形で折り返し、再度、倉敷川を渡る橋のアップダウンを過ぎるとすぐに20km地点です。

20km地点から少し走った都六区北交差点がありますが、ここが岡山マラソンの中間地点です。

その都六区北交差点を右折すると少し道幅の狭い道路を走ることになります。

そして、22km過ぎの交差点を左折して小さな川を渡る跨道橋を過ぎ、その先の笹ヶ瀬川を渡る長い跨道橋を超えたら25km地点です。

しかし、まだ先は長いですから慌てずペース配分に気を付けながら走りましょう。

25km地点を少し過ぎると左手に浦安総合公園が見えてきます。

その浦安総合公園の先にTSネットワーク岡山物流センターがありますが、その手前の浦安公園北交差点を右折してそのまましばらく走ると大きな築港栄町交差点にでます。

その築港栄町交差点を国道45号線へと右折すると30kmです。

30km地点を過ぎると、いよいよこの岡山マラソンで最難関の岡南大橋という旭川を越える長い跨道橋があります。

この岡南大橋は最も高い位置で海抜約17ｍもあるため、アップダウンがキツいです。

走っても走っても頂上が見えないぐらいの長い上り坂と、30km過ぎという距離もあって、足腰や膝が痛くなってくる場所です。

岡南大橋を下った先の岡南大橋東詰交差点を右折し、しばらく走ったその先を再度、右折して、またその先を右折するというややこしいコースです。

その後、岡南大橋東詰高架下を通ると、その先は旭川を左手に見ながら川沿いのなだらかなコースを走ります。

そして、国道2号線の下をくぐって少し行った辺りが35km地点です。

35km地点の少し手前付近から右側にカーブするように通っているコースをクネクネと走りますが、この辺はそんなにアップダウンはありません。

しかし、左手に岡山城が見える辺りから新鶴見橋東交差点を左折するまでが、何度か緩やかなアップダウンがあります。

その新鶴見橋東交差点を左折すると国道402号線で、すぐその先の旭川を渡る跨道橋は、上りは大した坂ではありませんが、下りが結構急になっています。

その跨道橋を渡った先が40km地点です。

40km地点を少し過ぎたところに、山陽本線と山陽新幹線の上を通る万跨線橋がありますが、ここが最後のアップダウンのポイントですね。

足腰や膝もだいぶ痛くなってきている頃ですが、もう少しですから頑張りましょう。

万跨線橋を下った先の清心町交差点を右折し、また岡山街道へと入っていきます。